見ちゃうよ~!

20171023_183855.jpg
コレ長年使っているハートキーのスピーカーを守るための
ツアー・ケースなのだが…
[精密機器につき取扱注意!]のまよこに[スケベ]って…笑。
緊張感ねえな~もう!

さて、ということで、本日GRさんのリハでした!
もう今週の金曜だもんね~
天気も良さそうですね!
そして、、
ハロウィンということでみんなのコスプレも
楽しみにしてますよ~!
穴があくほど見ちゃうよ!
わくわく!!

そして、そして、、
体重、体脂肪の記録続いてますよ~
ザックリとご報告いたしますと、
今のとこと余り変わりありませんが、
すこ~しだけ…
体重-0.8kg 体脂肪-0.2%

ふぁいっと~!!


(^-^)v

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緊急的な告知ー!

皆様、なんか急に寒くなってまいりましたね!

もう冬?って感じですが、風邪とか気を付けてね!

告知というのは…今年のクリスマスイブ12/24(日)になんかやるかも~!

みんなー!
あけといて~!

緊急的な告知でした!

よろしく!

(^_^)v


母とスマホとダイエット

昨日、母の携帯をガラケーからスマホに替えるべく
横須賀に行ってきました~!
もう長年使ったもんね。

ショップで手続きを終えデータ移動で小一時間かかる
と言うことで母と昼食を取ることになったのだが、
母が選んだのが「カレー」。
別に横須賀だからというわけではないぞ、笑!

「普段食べないし…」
とカレー屋さんに入り、
あろう事かボリューム満点の
カツカレーをチョイス!

健康オタクでテレビっこの母は
以前は揚げ物などは「身体に良くない!」と
魚とか野菜とかばかり食べていたのが、
最近テレビで、ご長寿な方の食べ物データ的なものを
紹介する番組を見たらしく、
「肉を食べた方が良い。」
「カツや唐揚げ、それにカレーも身体に良いらしい。」
と以前では考えられない発言。。。
恐ろしい心境の変化だ!
僕も人の事言えないが、
影響されやすいな~笑。

そんなこんなで、僕も便乗し
二人でカツカレーを完食!
ショップに戻りスマホを受け取る。

「私にできるかな…。」と不安なようなので、
出来るだけ簡単なホーム画面にして、
必要なアプリとか入れてあげて
操作方法を教えてあげる。

何とか使用できるようになった頃には
また腹が減ってきたので、笑
今度は僕の提案で焼肉を食べに行くことに。
たらふく焼肉を食べて、東京の家に帰宅。

そして、さらに酒を呑みつつ
ちょっとしたツマミを食べる。。。

このとき思っていたのは
「まあ明日から節制していけば良いや~」

だけどこれって、明日になればまた「明日~」
ってなるんだよね!

ここで今日1日睨めっこしてたスマホってやつの出番。
アプリを検索~!

いっぱいあるのなダイエット関係。
でも運動とか続かないのは分かりきってるし
毎食写真撮るのとかも面倒。

そこで僕が選んだのが体重とかを記録して
グラフ表示するような単純なアプリ。

早速体重計にGO~!

ワオ!

カツカレーからの焼肉からの酒ツマミ~!
見事にいつもより2キロ重いぜ~!笑。

笑い事ではないが、スタートにはちょうどいい。
後は目標体重まで下がる一方だぜベイベー!

ちなみに先程計ったら昨日に比べ体重-1.6kg/体脂肪率-1.9%

まあでも今日明日で普段どうりに戻って
勝負はこれからだな~!

でも無理なダイエットとかはするつもりは無く、
いつもどおり食べて呑むよ。
ただ「あとチョット食ちゃお」をなくすだけで
どうなるか~?
実験です。
これで痩せたら神アプリ!

頑張りまーす!

今後ブログで報告していくので皆さん応援よろしく~!
それか、一緒に頑張る?笑



(^-^)v






めちゃカッコいい~!!大好きです。

GRANRODEOさんのRECがありました。
今回も参加させて頂いて光栄です。

さて、曲の方はと言うと…
めちゃカッコいい~!!


皆さんお楽しみに~!!

(^-^)v


年内最後の…

20171009_165719.jpg
タッキ&YOU☆STARS!ライブでした!
ご来場頂いた方々…
ありがとうございました!
お手紙&プレゼントもありがとう!!
励みになります。

さて、体育の日ということで
ブルマ(短パン不可)参加を個人的に呼びかけましたが、
なんと0人…トホホ…
当たり前か、笑。

でも我々同様?
可憐な和装のお嬢さんも多く
目の保養になりましたよ!
20171008_101453.jpg
(写真はイメージ)

ライブの方も新曲多めでしたが
楽しかったなぁ。

そして、これがなんと
年内最後の四谷セッションだったかも。。。


僕的次のライブは…
GRANRODEO@赤坂BLITZだぁ~!
ハロウィンだぁ~!!

2017/10/27 (金) @赤坂BLITZ
AKASAKA BLITZ HALLOWEEN 2017Crossover Drive
出演者:GRANRODEO / 金子ノブアキ


がんばりまーす!(^-^)v



プロフィール

瀧田イサム

Author:瀧田イサム
瀧田イサム オフィシャル・ブログへようこそ!

8月8日生まれ、神奈川県横須賀市出身。
中学の頃にベースを始め数々のバンドやセッション活動、アーティスト・サポート等を経て1995年には六三四Musashi、2002年にはアーク・ストームに加入し、テクニカルかつ流麗なプレイで辣腕を振るう。
並行してGRANRODEOやMinamiのサポート・ワークでも精力的に活動している。
2015年12月にはデビュー20周年にして初ソロ・アルバム『Rising Moon』をキングレコードからリリース。
2016にはJeff KollmanのJapan Tourにも参加。
使用楽器はコンバット製TAKITAモデル6弦BASS

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